Puasa Sunah : Senin dan Kamis

Puasa Senin – Kamis sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Hari Senin dan Kamis memiliki keistimewaan karena pada kedua hari itu, Nabi Muhammad SAW menganjurkan umatnya  untuk melaksanakan puasa sunah. Pada dua hari itu, umat Islam disunahkan untuk berpuasa.

Ketika ditanya tentang alasannya, Rasululah SAW bersabda :

“Sesungguhnya segala amal perbuatan dipersembahkan pada hari Senin dan Kamis, maka Allah akan mengampuni dosa setiap orang muslim atau setiap orang mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan” (H.R Ahmad)

Keutamaan Puasa Senin – Kamis

Sehubungan dengan hal ini ada 2 hadis dari Rasulullah yang berkenaan dengan pemilihan hari Senin dan Kamis.

1.    H.R Ahmad disebutkan bahwa Rasulullah mengatakan bahwa semua amal dibentangkan dihari Senin dan Kami situ, sebagai orang beriman, sungguhlah baik bila saat malaikat melaporkan amalan kita tengah berpuasa.

2.    Hari Senin Kamis adalah hari istimewa karena pada hari itulah Rasulullah dilahirkan, menjadi rosul dan mendapat wahyu (H.R Ahmad)

3.    Dari ‘Aisyah Radhiallahu ‘anha : bahwa Nabi sholallahu’ alaihi wasallam sering melakukan puasa Senin dan Kamis.

4.    Pada kedua hari tersebut pintu surga dibuka. Pada saat itulah orang mukmin diampuni, kecuali orang yang sedang bermusuhan

Rasulullah SAW bersabda :

“pintu–pintu surge dibuka pada hari Senin dan Kamis. Maka semua hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu apapun akan diampuni dosa–dosanya, kecuali seseorang yang diantara dia dan saudaranya terjadi permusuhan. Lalu dikatakan, “Tundalah pengampunan terhadap kedua orang ini sampai keduanya berdamai, tundalah pengampunan terhadap orang ini sampai keduanya berdamai.” (H.R Muslim)

5.    Amal manusia diperiksa dihadapan Allah pada hari Senin dan Kamis

Rasulullah SAW bersabda :

“amal–amal manusia diperiksa di hadapan Allah dalam tiap pekan ( Jumu’ah) dua kali, yaitu pada hari senin dan kamis. Maka semua hamba yang beriman terampuni dosanya , kecuali seorang hamba yang diantara dia dan saudaranya terjadi permusuhan…”(H.R Muslim)

6.    Nabi Muhammad  SAW  sangat antusias berpuasa pada hari tersebut.

Rasullah SAW bersabda :

“Amal–amal manusia diperiksa pada setiap hari Senin dan Kamis, maka aku menyukai amal perbuatanku diperiksa sedangkan aku dalam keadaan berpuasa.” (H.R At Tirmidzi dan lainnya)

7.    Perjalana (Safar) Nabi SAW sering dilakukan pada hari kamis, Beliau menyukai keluar untuk berpergian dihari kamis.

Rasullah SAW bersabda :

Dari Kaab bin Malik RA: “Bahwa Nabi Muhamad SAW keluar pada hari Kamis di peperangan Tabuk, dan (menang) beliau suka keluar (untuk melakukan perjalanan) pada hari kamis.” (H.R Bukhori)

8.    Adanya Pintu Surga Melalui pintu Ar–royyan yaitu pintu surge khusus orang yang sering melaksanakan puasa.

Rasullah SAW bersabda :

“Sesungguhnya di surge ada satu pintu yang namanya “Ar–Rayaan”, yang akan dimasuki oleh orang–orang yang sering berpuasa kelak pada hari kiamat, tidak akan masuk dari pintu itu kecuali orang yang suka berpuasa. Diaktakan : manakah orang–orang yang suka berpuasa? Maka mereka pun berdiri dan tidak masuk lewat pintu itu kecuali mereka, jika mereka telah masuk, maka pintu itupun ditutup sehingga tidak seorangpun masuk melaluinya. (H.R Bukhori dan Muslim)

9.    Puasa Senin dan Kamis melatih kita untuk secara teratur menghindarkan diri dari berbuat dosa. Kalau ada latihan efektif untuk ‘Anger Management’ atau latihan kesabaran, maka itulah puasa. Maka dari itu cocok bila puasa disebut zakatnya jiwa, dimana saat puasa, kita membuang perangai buruk. Sehingga sesudah puasa, emosi dan spiritual kita menjadi lebih bersih

10. Meningkatkan Amal Kita. Biasanya sesorang jka sudah keenakan dan kebanyakan makan akan cenderung malas melakukan apapun termasuk ibadah. Puasa menjadikan kita lebih produktif dalam beribadah karena selain kita tidak sedang dalam keadaan yang keenakan, orang yang berpuasa cenderung ingin beribadah lagi dan lagi. Disamping itu puasa dapat melembutkan hati, saat pusa kita cenderung dapat melihat atau merasakan orang orang yang tidak lebih rendah dari kita.

Jadi sudah jelas bahwa hari senin dan kamis adalah hari yang istimewa, maka jangan di sia siakan, mulailah berlatih dari sekarang membiasakan diri untuk selalu berpuasa senin dan kamis. Tetapi puasa jangan sekedar berpuasa, berpuasa lah karena mengharapkan Ridho Allah SWT, berniat lah yang benar seblum melaksanakan puasa, ikhlas lah saat puasa dan sabar lah menanti adzan magrib, jangan lupa sahur juga. Terimakasih sudah berkunjung, semoga bermanfaat J

Sumber Buku : Menguak Rahasia

Puasa Senin Kamis (Hidayah)